Nous pouvons constater dans l’histoire, des soins par la parole avec une connaissance des liens entre corps et esprit. Cet aspect d’unification est la base de l’Hypnose Humaniste.

Contrairement aux 3 autres formes d’hypnose dissociatives, l’Hypnose Humaniste permet d’entrer en état augmenté de conscience de manière associée, d’être encore plus conscient.

De ce fait nous pouvons nous soigner, guérir, changer et évoluer en pleine Conscience.

L’Hypnose Humaniste permet d’aller travailler sur son Inconscient au travers de sa Conscience. En effet, en comparaison avec l’hypnose dissociative où le thérapeute va amplifier l’état naturel de dissociation (Conscient et Inconscient), l’Hypnose Humaniste propose un état d’unification de la personne pour entrer en contact avec notre grande Conscience.

Ce procédé permet de décider de ses choix de façon lucide, de ses actions pour accéder au bien-être, à son changement et à son évolution personnelle.

La personne est guidée par le thérapeute à se connecter ou reconnecter à la Conscience, ce « Tout », au vaste champ d’information qui nous constitue, dont nous faisons aussi partie et dont notre Inconscient fait aussi partie.

L’Hypnose Humaniste se connecte donc à un niveau spirituel de l’existence afin de vous amener à vous considérer comme des êtres multidimensionnels et vous connecter à ce que vous êtes, à vôtre fonctionnement et réaliser vos objectifs.

Le début séance commence par une anamnèse qui permet d’identifier vos objectifs, les techniques adaptées à vos besoins ainsi que mettre en avant vos qualités, vos atouts et vos ressources, que nous allons mobiliser au cours de l’accompagnement thérapeutique.

Après l’Introduction à l’Hypnose Humaniste nous laissons place à la mise en pratique dès la première séance !

Nous commençons par une Induction Hypnotique. C’est une méditation guidée de manière associée, c’est à dire que vous y participer et devenez de plus en plus conscient.

Je ne vous regarde pas baver sur le siège à faire la sieste, non ! Vous restez bien avec moi en étant acteur/actrice de votre bien-être.

Je vous guide dans cette méditation en utilisant des exercices de respiration et de mobilisation de votre imaginaire comme par exemple :

« Imaginez vous dans ce bel endroit, ce paysage intérieur où vous vous ressourcez et faites le plein d’énergies positives, de tout ce qui est bon pour vous ».

Une fois que vous vous sentez prêt/prête nous effectuons la réalisation d’exercices et techniques thérapeutiques adaptées et personnalisées en fonction de vos besoins, et qui vous permettent d’apporter la solution à votre problématique de façon lucide et efficace.

Le travail en séance ce fait en Thérapie Symbolique, et permet découvrir de nouvelles émotions, sensations, libérations pour accéder à votre bien-être et votre objectif.

La séance se finit par un temps d’échange où nous posons des mots sur ce que vous avez ressenti au cours de la séance.

L’Hypnothérapie est considérée comme une thérapie brève mais il se peut que plusieurs séances soient nécessaires pour répondre à votre objectif.

Si plusieurs séances s’avèrent nécessaire il est bon d’espacer les séances d’hypnothérapie d’environ 2 à 3 semaines afin de permettre à votre Inconscient et Conscient de s’ajuster aux nouveautés, aux découvertes et expériences assimilées lors de la séance passé.

Les séances d’hypnothérapie s’adaptent aux Adultes, aux Adolescents et aux Enfants.